Therapeut Timmer
Ik ben Marieke Timmer, therapeut en coach, bij mij kun je terecht met een breed scala aan vraagstukken en problemen. We komen allemaal voor uitdagingen te staan in het leven. Soms kunnen deze uitdagingen zo overweldigend zijn dat ze invloed hebben op ons dagelijks functioneren.
Met een warme, praktische en doelgerichte aanpak begeleid ik je bij deze uitdagingen naar meer mentale rust en zelfvertrouwen, zodat je keuzes maakt die écht bij jou passen.
Ik combineer mijn eigen levenservaring met wetenschappelijk onderbouwde methodes, zoals Acceptatie & Commitment Therapie (ACT), en werk met effectieve technieken om belemmerende patronen te doorbreken.
Neem contact met mij op als je vragen hebt, of als je een afspraak wilt maken. Verder kunnen we ook vrijblijvend telefonisch kennis maken.
Weer lekker in je vel
Wat mij drijft is het verlangen om je te helpen weer lekker in je vel te zitten. Om te ontdekken hoe het is om niet meer afhankelijk te zijn van wat anderen vinden, maar te weten wat waar is voor jou.
Verwacht bij mij geen ellenlange gesprekken waarbij we om de hete brei heen draaien. Ik vraag van meet af aan door naar de kern. Daar – in jouw kern – begint de echte groei. Ik ben warm en luister nieuwsgierig en met compassie. Tegelijkertijd daag ik je ook uit om verder te kijken dan dat je tot nu toe hebt gedaan.
Hoe ga ik te werk?
Je kunt meer lezen over de problemen en vragen die ik behandel en over hoe ik te werk ga in mijn praktijk, waaronder het gebruik van relatietherapie, act therapie en coaching.
Je bent niet alleen. Het is ook belangrijk om te weten dat er veel anderen zijn die soortgelijke problemen ervaren. Op dit moment zijn er veel mensen die vastlopen. Velen hebben al de weg naar therapie gevonden en hebben hun problemen kunnen aanpakken.
Vraagstukken en problemen waarbij ik graag help
Mensen komen naar mij toe voor onder andere de volgende vraagstukken en problemen:
Je kunt echter ook bij mij terecht met algemene vragen en problemen over je leven, relatie, werk of zingeving. Als je iets wilt veranderen, het gevoel hebt vast te zitten en moeite hebt om verder te gaan. Op momenten dat je het even niet meer weet en geen uitweg ziet naar een betere situatie, kun je ook op mij rekenen.
Soms zijn er fysieke problemen die eigenlijk voortkomen uit innerlijke kwesties. Je lichaam geeft vaak signalen af wanneer er iets aan de hand is. Denk aan rug-, schouder- en nekklachten, slapeloosheid of hoofdpijn. Dit zijn vaak lichamelijke uitingen van een mentaal vraagstuk. Een burn-out is bijvoorbeeld een goed voorbeeld: de vermoeidheid komt voort uit de druk en stress die je hebt ervaren.
Kom eens langs voor een gesprek bij mij. In mijn praktijk staat jouw welzijn centraal, en samen zullen we onderzoeken wat jouw potentieel is, hoe je in elkaar zit en wat jouw valkuilen zijn. We zullen ook kijken naar de patronen die je in je leven gebruikt. Op die manier werken we samen aan groei en verandering.
Neem contact met mij op als je vragen hebt, of als je een afspraak wilt maken.
Over Marieke
